五穀 飯 硬 硬 的
2023年2月1日—然而許多人對於五穀飯的印象皆為:乾、硬、不好下嚥,但真的是如此嗎?若你也對五穀飯有此「刻板印象」也許是你的烹煮方式出了問題。由此可知,要煮出 ...,2007年6月27日—五穀米要怎麼煮才會跟白米一樣軟?我先浸泡過一次.然後用電鍋煮2次了.可是吃起來...
不怕家人挑食!5 步驟煮出健康美味的五穀雜糧飯
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2020年1月30日—煮出好吃、易消化吸收的雜穀飯,關鍵在於「充分泡水」。市售的混合雜穀有些也含有豆類,一旦沒有經過充分泡水,煮出來的米飯也會稍硬,難以得到鬆軟 ...
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